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《离婚后还是好父母》得到听书-
离婚前-
母到帮袋助化孩做子好为准即备将-
什么时候和孩子说?-
1 取决于父母要离婚的决心有多大o在双方已经确定好要离婚后再告诉孩子O尽量避免生日、重大节日等特殊日子2父母最好直接告诉孩子离婚消息-
“二手信息”➢破坏基本的信任感3在父母离家前1~2个月告诉孩子青春期的孩子需要足够的时间接受和调整该和孩子说些什么?-
给孩子安定感)核心原则-
r反复告诉孩子，他们不会被抛弃，无论是身体.上还是感情上，父母会永远爱他们J-
帮助孩子“标注情绪”-
父母主动观察、探知孩子的情感状态-
告诉孩子后续计划-
解释接下来会发生什么，把孩子从幻想中拉回现实-
离婚后父-
母高可情以商采养取育怎万样式的-
取得“爱和限制”的平衡-
爱-
o爱要落实到行动上◆父母的时间和关注o爱≠替孩子承担4培养孩子的韧性-
(帮助孩子区分问题) .....-
能控制、可以解决的OR控制不了、解决不了的-
限制-
D结构化选择‘ 选择题”-
r培养孩子的控制感-
l避避免孩子固执地坚持不合理要求的情况o五步程序-
并反馈-
重申后果b总结反馈!备选方案-
这个过程听起来很艰难，但它也给了父母和孩子一个新的机会，让彼此建立牢固且充满爱的关系，最大限度地减轻离婚所带来的伤害。-
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