心力、体力、脑力模型的目标：实现知行合一
原则：通过福格行为模型、GTD、卡片笔记法，通过微小的行动，达到改变体力、心力、脑力的作用
三件微小的行动为：
1. 用滴答清单维护每天三件事（GTD）
2. 每天5分钟读书打卡（福格行为模型）
3. 每天1张主题卡片，每周一个主题（卡片笔记法）
2.1.220621 心力、体力、脑力模型实现：知行合一
心力、体力、脑力模型的目标：实现知行合一
原则：通过福格行为模型、GTD、卡片笔记法，通过微小的行动，达到改变体力、心力、脑力的作用
三件微小的行动为：
1. 用滴答清单维护每天三件事（GTD）
2. 每天5分钟读书打卡（福格行为模型）
3. 每天1张主题卡片，每周一个主题（卡片笔记法）
酷口家读书会，专注阅读，做一名长期主义者，享受阅读带来的复利，实现腹有诗书气自华，知识改变命运。
向阳海:
个人理解：这三本书对应的关系：知行合一
1. 卡片笔记写作法： 知识-想法-整合-输出
2. 福格行为模型：设计/拆解微任务->微习惯->行为
3. 搞定：横向管理多个想法->整理(清单化)->行动
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