自我反思:战术上的勤奋掩盖战略上的勤奋

“战术上的勤奋掩盖战略上的勤奋

当有压力事会出现三个现象:
  • 焦虑,心里感到十分的焦虑。具体表现为,中午睡不着觉。 有一种潜意识,不断的在影响自己,心理不安全,容易感觉到累,
  • 松鼠病,不停的囤知识,会用看知识来,逃避自己,造成充实自己假象,经常的加班学习,逃避面对自己,掩盖心理恐慌。
  • 懒癌/无用功/做功课/爱表现:想得很多天马行空的东西,但是不切合实际工作,缺乏目标导向和专业性。
所有的一切并没有让自己变得更轻松。你们还是真正的不知道你的压力的本质来源在哪里?
最近一个月自己加班时间非常长,一般都是到12点才下班,这样好吗?我们从另外一个角度来看一下这个问题。

“加班到12点,你到底做什么?

  • 你的输出物是什么?有没有写文章?还是在不停的囤方法论。 工具就是工具, 关键是用工具做什么? 用word用到作家的水平。 学英语学到写“哈利波特”的水平 。
  • 能画图吗? 画出具体的作品是什么? 是不是画图就代表的自己有专业度?
  • 你自己的困难点在哪里?有没有解决你当前的问题?能改变别人在你心中的印象,能让自己的焦虑[……]

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