5分钟读书活动背后的原理
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利用“福格行为模型”养成习惯,当行为一直坚持下去,就会在内心不停的强化读书这个概念,读书行为就会每天自然发生。
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利用“卡片笔记写作法”,每次的打卡就是一个卡片, 多个卡片自下而上的沉淀,就会形成一个领域的专家
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利用“GTD时间管理方法”,每天管理好时间,无论多么忙碌,都安排5分钟读书
5分钟读书打卡本周情况:
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阅读时长不代表收获,不过我相信天道酬勤,坚持看看能不能等到量变到质变的那一刻
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本周9个人全勤,下周继续加油。
利用“福格行为模型”养成习惯,当行为一直坚持下去,就会在内心不停的强化读书这个概念,读书行为就会每天自然发生。
利用“卡片笔记写作法”,每次的打卡就是一个卡片, 多个卡片自下而上的沉淀,就会形成一个领域的专家
利用“GTD时间管理方法”,每天管理好时间,无论多么忙碌,都安排5分钟读书
阅读时长不代表收获,不过我相信天道酬勤,坚持看看能不能等到量变到质变的那一刻
本周9个人全勤,下周继续加油。
酷口家读书会,专注阅读,做一名长期主义者,享受阅读带来的复利,实现腹有诗书气自华,知识改变命运。
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