7.1.220526 曾国藩每日12条必修课

7.1.220526 曾国藩每日12条必修课

曾国藩在三十一岁那年,给自己定下了每日十二条必修课。在承认自己资质一般的情况下,死磕余生,所以成就了他下半生的不世功业。

1【主敬】整齐严肃,无时不惧。无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。

衣冠外貌保持整齐,心思神情端庄严肃,时时刻刻都要警惕、检查自己的念头、举止中,有无背离义理之处。平日闲居无事的时候宁静安泰,保养德性,一旦投于事务之中则专心致志,不存杂念。精神状态清澈明朗,就如同旭日东升,光彩照人。

2【静坐】每日不拘何时,静坐四刻,体验来复之仁心。正位凝命,如鼎之镇。

每天不限什么时候,每天必须坚持静坐一小时,体验沉下心来思考感悟人生,反省体悟自己天性中隐现的仁义之心。正襟危坐,凝然镇定,如同宝鼎一般沉稳。

3【早起】黎明即起,醒后勿沾恋。

天色初亮,就早早起床,睡醒了就不要再恋床。日出而作、日落而息,不熬夜、不贪睡,珍惜一日之中最好的时光。

4【读书不二】一书未完,不看他书。东翻西阅,徒务外为人。

一本书没有读完时,不要再看其他书籍。东翻西阅,随意读书,对自己的道德学问,毫无益处。

5【读史】丙申年购《念三史》。大人曰:尔借钱买书,吾不惜极力为尔弥缝,尔能圈点一遍,则不负我矣。嗣后每日圈点十页,间断不孝。

阅读史书。丙申年购置了一套《二十三史》,家父对他训诚说:“你为买书去向人借钱,我不惜一切替你赔补还账,你若是能够仔仔细细地读一遍,才算是不辜负我的一番苦心啊!”自此之后,曾国藩每天都仔细读上十页。读史可以使人明善恶,懂得为人处世的正确做法。为己为人,都应当坚持。

6【谨言】谨言,刻刻留心,是功夫第一。

说话谨慎,所谓祸从口出,所以,君子对此要时刻注意,这是修身内圣最重要的功夫。

7【养气】气藏丹田。无不可对人言之事。

真气存储于丹田之中,彻里彻外光明正大,所作所为毫无羞于对人说之处。养得一身正气,为人光明坦荡。能够做到表里如一、存光明正大之念,行光明正大之事。言行皆无可背人之处,自有正气蕴藏于胸中。

8【保身】十二月奉大人手谕曰:节劳,节欲,节饮食。时时当作养病。

保持身体健康。十二月接到的家父手书上说:“(要)节制操劳,节制欲望,节制饮食。”所以,时时刻刻,都像养病时一样地保养自己的身体。《黄帝内经》中说:“饮食有节制,起居有规律,不妄事操劳。”因此要注意节制操劳、节制欲望、节制饮食,重视保养自己的身体。

9【日知所亡】每日记茶余偶谈一则,分德行门,学问门,经济门,艺术门。写日记,须端谐,凡日间过恶(身过,心过,口过),皆须一一记出。每日读书记录心得语,有求深意是徇人。

今日事今日毕,一定不要把事情拖到明天去做,否则会越积越多。每日记茶余偶谈一则,分为德行门、学问门、经济门、艺术门,写日记,须端楷,凡日间过恶(身过、心过、口过)皆需一一记出。每天都应该获得新知识,每天都能知道所未知的:每天读书,都要将心得体会记录下来,不要刻意地从书中谋求深意,否则,就是屈从于他人。

10【月无亡所能】每月作诗文数首,以验积理之多寡,养气之盛否。不可一昧耽著,最易溺心丧志。

每月不可荒疏旧技能。每月写作几篇诗文,以此检查自己积存义理的多少,葆养真气的强弱。却不能完全沉溺于中,因为做诗文,特别耗费真气和时间,也最容易使人玩物丧志、隐没本性。

11【作字】饭后写字半时。凡笔墨应酬,当作自己课程。凡事不待明日,取积愈难清。

饭后写半个时辰的字。所有文字方面的交际应酬,都可以作为练习写字的机会。凡事不可留待第二天去做,事情越积越多,就越难清理。

12【夜不出门】旷功疲神,切戒切戒!

晚上绝不外出应酬玩乐。夜晚是天地、人体之气收敛闭藏的时候,此时外出会使人精气耗损,神情疲惫,荒废休养的功夫。并且,它使人耽搁正事。所以,这种不良习气必须彻底戒除!

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