#写出我心 #知识管理能力
行为改变理论：知识管理也是一种行为，一种我们需要培养的行为
昨天读书会大家讨论一个问题：为什么我们懂那么多的道理却依旧过不好这一生？
联想到《[[知道做到]]》一个心理学的行为改变理论：
通过三步：改变认知、改变态度，再改变行为
一、认知的改变
一般来说比较容易做到，它可以通过读书、学习、听报告、看文件报纸、个人学习和信息交流等途径来改变人的认知结构，使人认识到改变行为的必要性。
二、态度的改变
态度与认知不同，它是人们对事物的评价倾向，与人们的认识是不可分割的。态度中往往带有强烈的情感成份，并非理智所能随意驾驭的。另外，态度的改变还常常受到集体、亲友、朋友等态度的影响。并且要经过一个服从、认同、同化的变化过程，因此，态度的改变要比知识的改变困难一些；
三、行动的改变
行动的改变是行为结构系统中的一个关键方面，在行为改变过程中，从认知、态度的改变到行动的改变是一次飞跃，认识和态度的改变是行为的前提条件，行动改变是行为改变的最终结果，只有改变了人的行动才能达到改变行为的目的。因此，行动改变比前两种改变更困难、更重要。
如果优先解决第一个问题，如何改变认知？上面的心理学的理论基础，即是：道
那就要找到术和器，上次找到知识的三个形态：隐形知识->结构化知识->显性化知识的转换是术，即方法论
知识管理: 器，如何选择知识管理软件
古人言：磨刀不误砍柴工，[[欲善其事必先利其器]]。
人的大脑喜欢结构化的知识，那我们的器，目的就是要解决知识的结构化。
知识结构化的方式有两种：
1. 对于非结构体化的内容，比如图片，多字文本，通过标签，分类，还有提问的方式进行归类
2. 对于结构化的内容，就用表格，比如：腾讯文档的表格，还有数据可视化软件tableau
最难的知识是非结构化的知识，无法被大脑快速的识别，需要进行转化，而双链、标签是好方法。
双链和标签体系可以采用学科分类名称，标签可以采用相关理论的关键词，人名，朝代名称，企业名称等专属词
而软件，首先要有完善的[[标签]]和[[双链]]系统，[[腾讯文档]]不支持，目前要排除（期待后续的更新）
非结构的内容又分为：碎片化的单个知识点和系统化的复杂知识
比如：关于工具的名言，每句话就是一个知识点，非常碎片化，每次添加只需要快速加入，然后通过标签进行聚合
这种知识的数量大，要能快捷的添加、过滤和检索，这个[[obsidian]]非常方便，推荐使用
而对于读书笔记，或者一个学科知识，需要很多知识点组合起来，那就需要用标题，目录进行组织，需要一个富文本编辑框，在通过标签,双链，将很多的复杂知识组合，比如研究心理学，朝代，名人等。
符合这样的功能蛮多，经过体验，obsidian不错
所以综合之前的内容，进行一次总结，知识管理工具的选择为：
- 结构化知识：腾讯文档表格
- 非结构化知识：[[obsidian]]
这几个软件的使用方法：
- 确定研究主题后，收集这个主题的书单，名人，企业，关键事件等，使用腾讯文档，这些内容都可以结构化，通过图表从宏观角度看主题
- 研究主题的各知识，需要在阅读和思考的过程中将知识点汇总到obsidian，然后把obsidian中相同标签，双链的知识进行连接，类似卡片笔记法
- 多篇相同标签的内容进行组合，可以形成一个论文或者主题研究，最后建立目录，就可以进行作品发布。