早起有什么好处:
1. 每天醒来都是活力四射，而且已经做好准备在一天中发挥自己的最大潜力。
2. 压力减小。
3. 头脑清醒，可以迅速战胜任何挑战和逆境，清除任何阻拦自己前进的消极情绪。
4. 提升你的整体健康状况，减轻体重。
5. 提高你的生产力和专注力。
6. 让你充满感恩，并减少忧虑。
7. 显著增强赚钱的能力。
8. 让你发现并专注自己的人生目标。
9. 不再消极妥协，拒绝再过自己不想要的生活，开启自己理想人生的新篇章。
来自：《早起的奇迹》
早起有什么好处:
1. 每天醒来都是活力四射，而且已经做好准备在一天中发挥自己的最大潜力。
2. 压力减小。
3. 头脑清醒，可以迅速战胜任何挑战和逆境，清除任何阻拦自己前进的消极情绪。
4. 提升你的整体健康状况，减轻体重。
5. 提高你的生产力和专注力。
6. 让你充满感恩，并减少忧虑。
7. 显著增强赚钱的能力。
8. 让你发现并专注自己的人生目标。
9. 不再消极妥协，拒绝再过自己不想要的生活，开启自己理想人生的新篇章。
来自：《早起的奇迹》