个人知识管理技巧:暗示的力量

行动是人认知整个世界最基本的条件,人要成长,行动是必不可少的,就像古人说的“读万卷书,行万里路”。《习惯的力量》这本书非常经典,总结了一个习惯模型,指导我们通过养成习惯减少大脑消耗,提升效率。

模型提到养成一个习惯,需要四个要素:暗示(目标回顾)、有方法论的持续行为(复利效应)、奖励(反馈系统)、自我激励(动力系统)

个人知识管理的成功,很大程度也是靠持续的行动,形成习惯逐步提升和成长。而养成习惯的第一步就是“暗示”,今天分享两个暗示的小技巧:

滴答清单悬浮框:随时记录碎片化的知识

人的认知分为“隐形认知”和“显性认知”,我们经常会感知到显性认知,但是实际上,我们很多的认知是“隐形的”,也就是我们常说的潜意识。当我们思考了很多久,突然有一个灵感时,需要能快速记录想法,这里推荐的方法是清单笔记悬浮窗(适用于android),能快速记录消息的同时,常驻的悬浮窗(下图的左边悬浮窗),可以暗示你随时记录你的碎片化想法。

微信悬浮框:单线程提醒你阅读文章

当浏览朋友圈\公众号文章时,由于聊天需要退出阅读界面,微信提供了一个好的功能,可以从左边滑动页面,滑到右下角,将正在阅读的文章放到悬浮窗中,随时打开。 等处理完聊天,点击悬浮窗快速的返回阅读文章。 利用这个功能,我们可以将你喜欢的文章,缩放到悬浮窗口(如下图的右上角图标),打开微信就暗示你阅读文章,这个功能还有单线程,和随着时间颜色变红色的特性,非常贴心。

发表评论